宫颈癌疫苗后注意什么

接种宫颈癌疫苗后需注意局部护理、不良反应观察、定期筛查、避免短期内怀孕及保持健康生活方式。宫颈癌疫苗主要用于预防人乳头瘤病毒感染，接种后可能出现轻微不适，通常无须特殊处理。

1、局部护理

接种后24小时内避免注射部位沾水，防止感染。若出现红肿或硬结，可冷敷缓解，无须挤压或抓挠。保持皮肤清洁干燥，穿着宽松衣物减少摩擦。

2、不良反应观察

常见反应包括低热、乏力或头痛，一般1-2天自行消退。若出现持续高热、皮疹或呼吸困难，需立即就医。接种后留观30分钟可及时发现急性过敏反应。

3、定期筛查

疫苗不能替代宫颈癌筛查，30岁以上女性仍需每3-5年进行TCT和HPV联合检测。既往感染高危型HPV者应缩短筛查间隔，按医嘱进行阴道镜检查。

4、避孕措施

建议接种后3个月内避免怀孕，目前尚无证据表明疫苗对胎儿有影响，但为安全起见应做好避孕。哺乳期女性接种需权衡利弊，必要时咨询产科医生。

5、生活方式

接种后1周内避免剧烈运动或饮酒，保证充足睡眠有助于抗体形成。长期需保持规律作息、均衡饮食及安全性行为，降低HPV感染风险。

日常应加强膳食纤维和优质蛋白摄入，如西蓝花、鸡蛋等，避免辛辣刺激食物。适度进行有氧运动增强免疫力，但接种后48小时内不宜游泳或桑拿。出现异常阴道出血或分泌物增多时，无论是否完成疫苗接种均需及时妇科就诊。建议建立个人健康档案，记录每次接种时间及反应情况，便于后续医疗参考。