海蚕沙是寒性还是热性的

海蚕沙属于寒性中药材，具有清热利湿、祛风止痛的功效，常用于湿热黄疸、风湿痹痛等症状的辅助治疗。

海蚕沙是蚕蛾科昆虫家蚕幼虫的干燥粪便，其性味归经为甘、辛、温，但经过炮制或配伍后可能呈现寒凉特性。在传统中医理论中，海蚕沙多用于湿热证候，如小便不利、关节红肿热痛等热性症状。其寒性特质使其适用于体内有热邪或湿热蕴结的情况，能帮助清除体内多余热量，改善因热邪引起的各种不适。

使用海蚕沙时需注意体质辨证，虚寒体质者慎用，以免加重畏寒肢冷、腹泻等虚寒症状。该药材常与其它中药配伍使用，如与黄柏、苍术等搭配可增强清热燥湿效果。贮藏时应置于阴凉干燥处，防止受潮变质。建议在专业中医师指导下使用，避免自行用药造成阴阳失衡。

服用海蚕沙期间应避免生冷油腻食物，保持饮食清淡。湿热体质者可适量食用薏苡仁、赤小豆等利湿食材辅助调理。若出现胃脘不适或腹泻加重等情况应立即停用并咨询医师。日常可配合适度运动促进气血运行，但不宜在高温环境下剧烈运动以免耗气伤阴。