关节炎是什么症状

关节炎主要表现为关节疼痛、肿胀、僵硬和活动受限，常见类型包括骨关节炎和类风湿关节炎。

1、关节疼痛

关节炎早期症状多为关节隐痛或钝痛，活动后加重，休息可缓解。骨关节炎疼痛多出现在负重关节如膝关节，类风湿关节炎则常对称性累及小关节如手指关节。疼痛可能与关节软骨磨损、滑膜炎症或骨赘刺激有关。

2、关节肿胀

关节周围软组织增生或积液导致肿胀，类风湿关节炎可见梭形肿胀，痛风性关节炎表现为突发性红肿热痛。肿胀多伴随滑膜增生和炎性因子释放。

3、晨僵

早晨起床或久坐后关节僵硬感明显，活动后逐渐缓解。类风湿关节炎晨僵常持续1小时以上，骨关节炎通常短于30分钟。这与夜间关节液黏稠度增加和炎症介质积累相关。

4、活动受限

关节活动范围减小，可能出现摩擦音或卡顿感。晚期可出现关节畸形，如类风湿关节炎的尺偏畸形，骨关节炎的Heberden结节。关节结构破坏和周围肌肉萎缩是主要原因。

5、全身症状

类风湿关节炎可能伴随低热、乏力、体重下降等全身表现，痛风性关节炎发作时常有血尿酸升高。这些与自身免疫反应或代谢异常相关。

关节炎患者应注意保持适度运动如游泳、骑自行车等低冲击运动，避免爬楼梯或负重活动；控制体重减轻关节负担；饮食上可增加富含omega-3脂肪酸的深海鱼、抗氧化物质丰富的蔬菜水果；注意关节保暖，使用辅助器具减少关节压力；定期复查监测病情进展，遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双醋瑞因胶囊、甲氨蝶呤片等药物，出现关节变形或功能丧失时需考虑关节置换手术。