关节炎的症状是什么呢

关节炎的症状主要有关节疼痛、关节肿胀、关节僵硬、关节活动受限、关节变形等。关节炎可能与遗传、感染、外伤、代谢异常、免疫紊乱等因素有关，通常表现为晨僵、关节压痛、关节摩擦音等症状。

1、关节疼痛

关节疼痛是关节炎最常见的症状，早期可能表现为间歇性隐痛，随着病情进展可发展为持续性钝痛或锐痛。疼痛常在活动后加重，休息后缓解。类风湿关节炎多呈对称性疼痛，骨关节炎则多见于负重关节。

2、关节肿胀

关节肿胀多由滑膜增生、关节腔积液或骨赘形成导致。急性期可见皮肤发红、皮温升高，慢性期可能呈现梭形肿胀。痛风性关节炎的肿胀常突发于第一跖趾关节，伴有剧烈疼痛。

3、关节僵硬

晨僵持续时间超过30分钟需警惕类风湿关节炎，骨关节炎的僵硬感多在活动后缓解。强直性脊柱炎患者可能出现夜间腰背僵硬，活动后改善。僵硬程度与炎症活动度相关。

4、关节活动受限

早期因疼痛保护性受限，后期可能因关节结构破坏导致机械性障碍。膝关节受累时可见蹲起困难，手关节病变可出现握力下降。严重者可能发生关节强直。

5、关节变形

晚期可出现天鹅颈畸形、纽扣花样畸形等特征性改变。骨关节炎常见Heberden结节、Bouchard结节，痛风石沉积可导致关节畸形。这些改变多不可逆。

关节炎患者应注意保持适度关节活动，避免过度负重和剧烈运动，肥胖者需控制体重减轻关节负担。饮食上可增加富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼、坚果等食物，减少高嘌呤饮食摄入。冬季注意关节保暖，可使用护膝等辅助器具。若症状持续加重或影响日常生活，建议及时到风湿免疫科或骨科就诊，通过X线、MRI等检查明确关节炎类型，遵医嘱进行规范化治疗。