艾灸治痔疮灸哪里

艾灸治疗痔疮可选取长强穴、承山穴、二白穴等穴位。痔疮多由久坐、便秘等因素导致，艾灸通过刺激特定穴位促进局部血液循环，缓解肿胀疼痛。

长强穴位于尾骨端与肛门连线的中点处，是治疗痔疮的常用穴位。艾灸该穴位能改善肛门周围血液循环，减轻静脉曲张。操作时需保持俯卧位，使用温和灸法避免烫伤。承山穴在小腿后侧腓肠肌下方凹陷处，艾灸此穴可调节肠道功能，缓解便秘诱发的痔疮症状。二白穴在前臂掌侧腕横纹上4寸，属经外奇穴，对痔疮出血有辅助止血作用。部分患者还可配合灸治百会穴以提升阳气，但需注意体质偏热者慎用。

艾灸治疗期间应保持肛门清洁干燥，避免辛辣刺激饮食。每日可进行温水坐浴10-15分钟，配合提肛运动增强盆底肌力。若出现痔核脱出无法回纳或持续出血，应及时就医评估是否需要药物或手术治疗。痔疮患者平时需增加膳食纤维摄入，养成定时排便习惯，避免久坐久站等诱发因素。