头皮屑应该如何治疗

头皮屑可能是清洁不当、饮食不节、经常熬夜、脂溢性皮炎、银屑病等原因导致的，建议及时去医院就诊，遵医嘱通过清洁头皮、改善饮食、规律作息、使用药物等方式改善。

1.清洁不当：夏天天气较热，如果没有定时洗头，可能导致油脂长时间停留在头皮上，引发头皮瘙痒、头皮屑，建议选择温和的洗护产品，定时清洁头发。

2.饮食不节：经常吃油腻的食物，如炸鸡、肥肉等，可能影响人体正常的代谢，使头皮屑增多，建议均衡膳食，减少摄入油腻的食物。

3.经常熬夜：若患者经常熬夜，可能影响内分泌系统，使头皮受到刺激，出现头皮屑，建议日常养成良好的生活习惯，避免熬夜，每天睡7-9小时。

4.脂溢性皮炎：通常和遗传、真菌感染有关，可能出现头皮屑，常伴随头发细软、脱发等症状。患者可以遵医嘱使用醋酸地塞米松乳膏、卤米松乳膏、地奈德乳膏等药物缓解不适。

5.银屑病：遗传因素、压力较大、皮肤破损等是常见的致病因素，容易出现银白色鳞屑，常伴随皮肤红肿。建议在医生的指导下使用他卡西醇软膏、他扎罗汀凝胶、银屑灵膏等药物改善不适。

日常生活中，建议患者适当运动改善体质，比如骑自行车、慢跑等，促进身体新陈代谢，提高免疫力。