牛筋树的副作用是什么

牛筋树一般是指牛筋草的根部，使用牛筋草可能引起胃肠不适、过敏反应等副作用。

部分人群使用牛筋草后可能出现恶心呕吐或腹部胀痛等胃肠不适症状，这与个人体质敏感或过量使用有关。使用过程中需注意观察身体反应，出现胃肠不适时应暂停使用并调整饮食，选择清淡易消化的米粥或面条等食物。

少数使用者会出现皮肤红疹或瘙痒等过敏表现，这种情况多见于过敏体质人群。出现过敏症状后应立即停止使用，保持皮肤清洁干燥，避免抓挠刺激皮肤。

使用牛筋草时需注意体质适应性，避免长期大量使用。如出现持续不适症状应及时咨询专业医师，在医生指导下合理使用中药材，同时保持规律作息和均衡饮食，适当进行散步等温和运动有助于增强身体调节能力。