儿童中耳炎如何缓解疼痛

儿童中耳炎可通过热敷、药物镇痛、调整睡姿、保持鼻腔通畅、就医治疗等方式缓解疼痛。中耳炎通常由细菌或病毒感染、咽鼓管功能障碍、上呼吸道感染、过敏反应、被动吸烟等因素引起。

1、热敷

用温热毛巾敷于患侧耳部，温度控制在40℃左右，每次持续10-15分钟。热敷能促进局部血液循环，减轻鼓膜压力，缓解耳道肿胀感。注意避免烫伤，热敷后保持耳部干燥。

2、药物镇痛

对乙酰氨基酚口服混悬液或布洛芬混悬液可缓解疼痛和发热，用药需严格遵医嘱。避免使用阿司匹林以防瑞氏综合征。若伴随细菌感染，医生可能开具阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂等抗生素。

3、调整睡姿

将患儿头部垫高15-30度，患耳朝上侧卧。该体位有助于减轻中耳腔压力，避免分泌物积聚。睡眠时避免压迫患耳，可使用U型枕固定头部位置。

4、保持鼻腔通畅

使用生理性海水鼻腔喷雾清洁鼻腔，或遵医嘱使用盐酸羟甲唑啉喷雾剂缓解鼻塞。通畅的鼻腔能维持咽鼓管正常功能，减少中耳负压。避免用力擤鼻涕以防病原体逆行感染。

5、就医治疗

若出现持续高热、耳道流脓、听力下降或疼痛超过48小时未缓解，需及时就诊耳鼻喉科。医生可能进行耳内镜检查、声导抗测试等，严重者需鼓膜穿刺引流或置管。

日常需避免儿童接触二手烟，哺乳期婴儿应保持45度角喂养，预防呛奶。急性期饮食宜清淡，多补充维生素C含量高的水果如猕猴桃。游泳时佩戴专业耳塞，洗澡后及时擦干外耳道。定期接种肺炎球菌疫苗和流感疫苗可降低复发风险，过敏体质儿童需远离尘螨、花粉等过敏原。