皮肤是如何发挥屏障作用的

皮肤屏障主要由表皮层特别是角质层构成，通过物理性防护、化学性抵抗、微生物免疫协同及自我修复机制保护机体。

角质细胞与细胞间脂质形成砖墙结构，可阻挡外界病原体与化学刺激物。皮脂膜中的脂肪酸能维持弱酸性环境，抑制微生物过度繁殖。皮肤表面常驻菌群通过竞争营养和分泌抗菌肽，构成生物屏障防止致病菌定植。黑色素细胞产生的黑色素可吸收紫外线，减少辐射对深层组织的损伤。当屏障受损时，表皮基底层细胞会加速分化，促进屏障功能的恢复。

维持皮肤屏障需避免过度清洁，选择弱酸性沐浴产品。每日摄入足量水分和富含维生素A、维生素C的食物，如西蓝花、柑橘等。外出时采取物理防晒措施，穿戴防晒衣帽。出现持续性干燥脱屑或红斑时，应及时进行皮肤镜检测与经皮水分流失评估。