孕妇拉肚子的原因

孕妇拉肚子可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、肠道感染、妊娠期激素变化、慢性肠炎等原因引起。若症状持续或加重，建议及时就医。

1、饮食不当

孕妇食用生冷、变质或刺激性食物可能引发腹泻。生冷食物如冰镇饮料、未洗净的水果可能刺激胃肠黏膜；变质食物含致病菌易导致肠道菌群失衡；辛辣油腻食物会加速肠蠕动。建议选择新鲜易消化的温热食物，避免进食过快过饱。

2、胃肠功能紊乱

妊娠期子宫增大会压迫肠道，加上孕激素水平升高会减弱胃肠蠕动功能，可能出现便秘与腹泻交替现象。这种情况通常伴随腹胀、肠鸣音亢进，可通过少食多餐、腹部按摩缓解。

3、肠道感染

细菌性痢疾或病毒性肠炎会引起水样便伴发热腹痛，常见病原体包括沙门氏菌、轮状病毒等。感染性腹泻需警惕脱水风险，可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物。

4、妊娠期激素变化

孕激素松弛素水平升高会减缓消化道蠕动，而前列腺素分泌增加又可能刺激肠道收缩，这种矛盾作用可能导致排便规律改变。此类生理性腹泻通常症状较轻，保持充足水分摄入即可。

5、慢性肠炎

孕妇若原有溃疡性结肠炎或克罗恩病，妊娠可能诱发疾病活动，表现为黏液脓血便伴里急后重。需在医生指导下使用美沙拉嗪肠溶片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物控制炎症。

孕妇出现腹泻时应注意补充电解质溶液预防脱水，饮食选择低渣低脂的米粥、面条等，避免高糖高纤维食物刺激肠道。每日记录排便次数和性状，若出现持续腹痛、血便或胎动异常应立即就医。保持腹部保暖，便后及时清洁会阴部，必要时可使用孕妇专用益生菌调节菌群平衡。