胸口反酸、烧心是为什么

胸口反酸、烧心可能与胃食管反流、饮食不当、妊娠反应、食管裂孔疝、药物刺激等因素有关。胃食管反流是常见原因，胃酸反流刺激食管黏膜引发灼烧感，常伴随胸骨后疼痛、嗳气等症状。

1、胃食管反流

胃食管反流多因食管下括约肌松弛导致胃酸反流。长期吸烟、肥胖或高脂饮食可诱发，典型症状为平躺时反酸加重。治疗需使用抑酸药如奥美拉唑肠溶胶囊，配合促胃肠动力药多潘立酮片。日常避免睡前3小时进食，睡眠时抬高床头。

2、饮食不当

过量摄入咖啡、巧克力、辛辣食物会刺激胃酸分泌。暴饮暴食或餐后立即平卧易引发症状。调整饮食结构后多可缓解，必要时可短期服用铝碳酸镁咀嚼片中和胃酸。

3、妊娠反应

孕激素水平升高会松弛食管括约肌，子宫增大压迫胃部。孕中晚期多见，分娩后自行消失。建议孕妇少食多餐，避免弯腰动作，可咨询医生使用硫糖铝混悬凝胶保护黏膜。

4、食管裂孔疝

部分胃组织通过膈肌裂孔进入胸腔，多伴反流性食管炎。典型表现为餐后胸骨后灼痛，胃镜可确诊。轻症用雷贝拉唑钠肠溶片控制症状，重症需腹腔镜修补术。

5、药物刺激

阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊等非甾体抗炎药可能损伤胃黏膜。长期服用钙通道阻滞剂也会降低括约肌压力。需遵医嘱调整用药方案，必要时联用瑞巴派特片保护胃黏膜。

日常需保持规律饮食，避免过饱及高脂饮食，戒烟限酒。肥胖者应控制体重，餐后2小时内避免平卧。若症状每周发作超过2次或出现吞咽困难、体重下降等警报症状，应及时进行胃镜检查排除器质性疾病。夜间症状明显者可尝试左侧卧位睡眠，减少胃酸反流概率。