夏秋换季流鼻血正常吗

夏秋换季流鼻血多数属于正常现象，可能与空气干燥、鼻腔黏膜脆弱等因素有关。少数情况下需警惕血液疾病或鼻腔结构异常。

夏秋交替时空气湿度骤降，鼻腔黏膜因干燥易出现微小裂痕，导致毛细血管破裂出血。常见诱因包括频繁揉鼻、用力擤鼻涕或室内空调使用过度。儿童因鼻腔血管更表浅，发病率高于成人。若出血量少且能自行停止，通常无须特殊处理。

持续大量出血或反复发作需排除病理性因素。高血压患者可能因血管压力增高诱发鼻出血。血液系统疾病如血小板减少症会伴随皮肤瘀斑。鼻腔肿瘤或血管畸形可能表现为单侧反复出血。长期服用抗凝药物者也易出现难以止血的情况。

预防换季鼻出血可保持室内湿度在50%-60%，使用生理盐水喷雾湿润鼻腔。避免用力擤鼻或抠挖鼻孔，多摄入富含维生素C的柑橘类水果和维生素K的绿叶蔬菜。若出血时应用拇指食指捏住鼻翼压迫止血10分钟，头部稍前倾防止血液倒流。出血超过20分钟不止或伴随头晕等症状应立即就医。