胳膊上痒，一挠起了一片小红点
胳膊上痒一挠起了一片小红点，可能与皮肤干燥、过敏反应、荨麻疹、湿疹或接触性皮炎等因素有关。建议及时就医，明确诊断后进行针对性处理。
一、皮肤干燥
皮肤干燥是常见原因，尤其在秋冬季节或频繁清洁后。干燥导致皮肤屏障功能减弱，轻微摩擦或搔抓即可刺激神经末梢引起瘙痒，搔抓后局部毛细血管扩张形成红点。日常护理应注重保湿，可涂抹含有尿素、神经酰胺等成分的身体乳，洗澡水温不宜过高，减少使用碱性过强的沐浴产品。
二、过敏反应
接触花粉、尘螨、动物毛屑等过敏原，或食入海鲜、坚果等致敏食物，可能引发机体变态反应。组胺等炎性介质释放，导致皮肤出现瘙痒和红色点状皮疹。治疗需避开已知过敏原，症状明显时可遵医嘱使用抗组胺药物，如氯雷他定片、西替利嗪片或依巴斯汀片，以缓解瘙痒和红点。
三、荨麻疹
荨麻疹俗称风疹块，其特征为皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加出现局限性水肿反应。表现为大小不等的风团伴剧烈瘙痒，搔抓后风团可能融合成片状红晕。该病可能与感染、药物、物理刺激等多种因素有关。治疗上除避免诱因外，可遵医嘱使用氯雷他定片、咪唑斯汀缓释片或奥洛他定片等抗过敏药物，严重者需短期应用糖皮质激素如泼尼松片。
四、湿疹
湿疹是由多种内外因素引起的真皮浅层及表皮炎症，病因复杂，与过敏体质、精神因素、内分泌代谢紊乱等有关。皮损呈多形性，急性期可见红斑、丘疹、丘疱疹，搔抓后易渗出、糜烂，伴有明显瘙痒。治疗原则为抗炎、止痒，可遵医嘱外用糖皮质激素如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏，或钙调神经磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏，同时配合口服抗组胺药。
五、接触性皮炎
接触性皮炎是皮肤或黏膜单次或多次接触外源性物质后，在接触部位甚至以外的部位发生的炎症性反应。常见刺激物包括金属饰品、染发剂、洗涤剂等。皮损境界清楚，表现为红斑、丘疹、水疱，伴瘙痒或灼痛。治疗首要任务是立即脱离并避免再次接触可疑致敏物，局部可遵医嘱外用糖皮质激素如卤米松乳膏、丙酸氟替卡松乳膏，严重者可口服抗组胺药如依匹斯汀胶囊。
出现胳膊瘙痒伴红点后，应避免反复搔抓，以免损伤皮肤屏障导致感染。穿着宽松、透气的棉质衣物，减少局部摩擦。注意观察皮疹形态、范围变化及有无其他伴随症状。饮食宜清淡，避免辛辣刺激及已知过敏食物。若红点持续不退、范围扩大或出现水疱、破溃、疼痛等症状，须及时前往皮肤科就诊，由专业医生进行诊断和治疗。日常保持皮肤清洁湿润，合理使用护肤品，有助于维护皮肤健康。
