什么人容易得膀胱过度活动症

膀胱过度活动症多见于中老年女性、长期憋尿者、糖尿病患者、肥胖人群及存在泌尿系统疾病者。该病主要表现为尿急、尿频和夜尿增多，可能与神经调节异常、膀胱肌肉功能紊乱等因素有关。

1、中老年女性

女性绝经后雌激素水平下降，尿道和膀胱黏膜变薄，控尿能力减弱。盆底肌松弛也可能导致膀胱敏感性增加，引发尿急症状。建议定期进行盆底肌训练，必要时在医生指导下使用雌激素软膏。

2、长期憋尿者

长期抑制排尿会导致膀胱逼尿肌过度拉伸，影响神经反馈机制。膀胱感觉阈值升高后，可能突然出现强烈尿意。需建立定时排尿习惯，避免饮用咖啡等刺激性饮品。

3、糖尿病患者

高血糖可损伤支配膀胱的自主神经，导致膀胱收缩功能异常。部分患者会出现膀胱感觉减退与收缩无力的矛盾现象。控制血糖是基础治疗，可配合使用索利那新片等药物。

4、肥胖人群

腹部脂肪增加会使腹压升高，压迫膀胱减少储尿容量。体重指数超过30者发病率显著增高。减重5%-10%即可改善症状，同时需限制每日液体摄入量。

5、泌尿系统疾病患者

前列腺增生、尿路感染等疾病可直接刺激膀胱黏膜，引起异常排尿反射。急性膀胱炎可能遗留膀胱过度敏感。需治疗原发病，必要时使用托特罗定缓释片调节膀胱功能。

日常应保持每日1500-2000毫升饮水量，避免一次性大量饮水。训练排尿间隔时间逐渐延长至3-4小时，睡前2小时限制液体摄入。可尝试盆底肌生物反馈治疗，记录排尿日记帮助医生评估病情。若症状持续加重或出现血尿，需及时进行尿流动力学检查。