熬夜会导致发烧吗

熬夜一般不会直接导致发烧，但可能通过降低免疫力间接增加感染风险。长期熬夜可能诱发上呼吸道感染、胃肠功能紊乱等疾病，进而出现发热症状。

熬夜本身不是发热的直接原因，但睡眠不足会影响免疫系统功能。免疫细胞活性下降可能导致病毒或细菌更容易侵入人体，此时可能伴随体温升高。常见诱发发热的病原体包括流感病毒、链球菌等，患者可能出现咽痛、咳嗽、乏力等症状。

极少数情况下，长期熬夜可能诱发免疫系统异常反应。自身免疫性疾病如系统性红斑狼疮可能出现低热症状，这类患者通常伴有皮疹、关节疼痛等表现。持续熬夜还可能加重慢性炎症性疾病，如类风湿关节炎患者可能出现病情活动导致发热。

保持规律作息有助于维持正常免疫功能，建议每日保证7-8小时睡眠。出现持续发热超过38.5度或伴随严重头痛、呕吐等症状时，应及时就医排查肺炎、泌尿系统感染等疾病。日常可适当补充维生素C含量高的柑橘类水果，避免睡前饮用咖啡或浓茶等影响睡眠的饮品。