宝宝肚子鼓鼓的腹泻怎么办

宝宝肚子鼓鼓的腹泻可通过调整饮食、补充水分、腹部按摩、使用益生菌制剂、及时就医等方式处理。腹泻可能由喂养不当、肠道感染、乳糖不耐受、食物过敏、肠道菌群失调等原因引起。

1、调整饮食

减少高糖、高脂肪食物的摄入，避免加重胃肠负担。母乳喂养的宝宝继续母乳喂养，配方奶喂养的宝宝可暂时改用无乳糖配方奶粉。已添加辅食的宝宝可给予米汤、苹果泥等易消化食物，避免生冷、油腻食物刺激肠道。

2、补充水分

腹泻会导致体内水分和电解质大量流失，需要及时补充口服补液盐预防脱水。可少量多次喂服补液盐溶液，每次5-10毫升，间隔10-15分钟一次。若宝宝出现尿量减少、口唇干燥等脱水症状，需立即就医。

3、腹部按摩

家长可用温暖的手掌以肚脐为中心顺时针方向轻柔按摩宝宝腹部，每次5-10分钟，每日2-3次。按摩能促进肠蠕动，缓解腹胀不适，但若按摩时宝宝哭闹加剧或出现呕吐，应立即停止。

4、使用益生菌制剂

双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂可帮助恢复肠道菌群平衡。需注意益生菌需用温水冲服，避免与抗生素同服。使用前应咨询医生，根据宝宝年龄和体重选择合适剂型。

5、及时就医

若腹泻超过3天未缓解，或出现发热、呕吐、血便、精神萎靡等症状，需及时就诊。医生可能会根据病情开具蒙脱石散、消旋卡多曲颗粒等药物，或进行大便常规等检查明确病因。家长需遵医嘱用药，不要自行使用止泻药。

日常护理中家长需注意观察宝宝精神状态、尿量和排便情况，记录腹泻次数和性状。保持臀部清洁干燥，每次便后用温水清洗并涂抹护臀霜。注意奶瓶、餐具消毒，避免交叉感染。恢复期应循序渐进增加食量，选择清淡易消化的食物。若宝宝有食物过敏史，需严格避免过敏原。定期测量体温，发现异常及时就医咨询。