手指风湿关节炎怎么治

手指风湿关节炎可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整、中医调理、手术治疗等方式干预。该病通常与免疫异常、感染、遗传等因素相关，表现为关节肿痛、晨僵、活动受限等症状。

1、药物治疗

非甾体抗炎药如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊可缓解疼痛和炎症。抗风湿药甲氨蝶呤片、来氟米特片能延缓病情进展。生物制剂如阿达木单抗注射液适用于中重度患者。需严格遵医嘱用药，避免自行调整剂量。

2、物理治疗

热敷可促进局部血液循环，冷敷有助于减轻急性期肿胀。超声波治疗能缓解僵硬，蜡疗可改善关节活动度。建议在康复师指导下进行关节功能训练，每日坚持10-15分钟。

3、生活方式调整

避免手指过度负重或重复性动作，冬季注意手部保暖。饮食宜选择富含欧米伽3脂肪酸的三文鱼、核桃等食物。体重超标者需控制体重以减轻关节负荷。

4、中医调理

针灸选取合谷、外关等穴位可通络止痛。中药熏洗使用桂枝、红花等药材煎汤浸泡。雷公藤多苷片等中成药需在中医师辨证后使用，不可与西药混服。

5、手术治疗

关节镜下滑膜切除术适用于药物控制不佳者。晚期严重畸形可考虑关节融合术或人工关节置换术。术后需配合康复训练恢复手部功能。

日常应保持手指适度活动，可进行握力球训练或手指伸展操。饮食注意补充钙质和维生素D，避免高嘌呤食物。寒冷季节佩戴保暖手套，避免接触冷水。定期复查类风湿因子和关节X线，出现关节变形加重需及时就医调整治疗方案。