鼻子一到晚上睡觉的时候就鼻塞求为什么

晚上睡觉时鼻塞可能与室内干燥、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、鼻中隔偏曲、上呼吸道感染等因素有关。建议保持室内湿度，避免接触过敏原，必要时就医检查。

1、室内干燥

夜间鼻塞常见于秋冬季节，空调或暖气使用导致室内空气干燥，鼻腔黏膜水分蒸发过快可能引发充血肿胀。可使用加湿器维持湿度在40%-60%，睡前用生理盐水喷雾湿润鼻腔。

2、过敏性鼻炎

尘螨、宠物皮屑等过敏原在夜间接触可能诱发鼻黏膜炎症反应，表现为阵发性喷嚏和鼻塞。需定期清洗床品，使用防螨罩，必要时遵医嘱使用氯雷他定片或糠酸莫米松鼻喷雾剂。

3、慢性鼻窦炎

鼻窦分泌物夜间滞留可能加重鼻塞，伴随头痛和嗅觉减退。鼻窦CT可明确诊断，治疗需联合桉柠蒎肠溶软胶囊促排分泌物，急性发作时需用头孢克洛分散片抗感染。

4、鼻中隔偏曲

结构性偏曲导致单侧持续性鼻塞，平卧时因血流重新分布加重症状。鼻内镜检查可确诊，严重者需行鼻中隔矫正术改善通气。

5、上呼吸道感染

病毒性感冒初期常见夜间鼻塞加重，与体位改变引起的黏膜充血有关。可短期使用盐酸伪麻黄碱片缓解症状，配合连花清瘟胶囊抗病毒治疗。

日常应注意保持卧室通风清洁，避免睡前接触烟草烟雾等刺激物，枕头适当垫高有助于减轻鼻黏膜充血。若鼻塞持续两周以上或伴随脓涕、发热等症状，需及时到耳鼻喉科就诊排除肿瘤等器质性疾病。长期使用减充血剂可能引发药物性鼻炎，应在医生指导下合理用药。