全身骚痒是怎么回事

全身瘙痒可能由皮肤干燥、过敏反应、肝胆疾病、糖尿病、神经精神因素等原因引起，可通过保湿护理、抗过敏治疗、原发病控制等方式缓解。

1、皮肤干燥

环境湿度低或过度清洁会导致皮肤屏障受损，表现为脱屑伴瘙痒。建议使用含尿素或神经酰胺的润肤乳，避免水温过高及碱性洗剂。冬季可配合加湿器维持室内湿度。

2、过敏反应

接触花粉、尘螨或进食海鲜等致敏原可能引发荨麻疹，皮肤出现风团伴剧痒。需排查过敏原并避免接触，急性期可遵医嘱使用氯雷他定片、地氯雷他定糖浆等抗组胺药物。

3、肝胆疾病

胆汁淤积性肝病会导致胆盐沉积刺激皮肤神经，表现为顽固性瘙痒伴黄疸。需通过肝功能检查和超声确诊，原发病治疗可选用熊去氧胆酸胶囊联合考来烯胺散。

4、糖尿病

长期高血糖引发周围神经病变和皮肤微循环障碍，常见下肢对称性瘙痒。需监测血糖并优化降糖方案，如盐酸二甲双胍缓释片联合局部止痒剂。

5、神经精神因素

焦虑抑郁可能通过神经肽释放诱发瘙痒，表现为无原发皮损的阵发性刺痒。建议心理疏导联合多塞平片治疗，配合冥想放松训练。

日常应选择棉质透气衣物，避免搔抓导致继发感染；洗澡水温控制在37-40摄氏度，沐浴后3分钟内涂抹保湿剂；饮食减少辛辣刺激食物摄入，补充维生素A、维生素E；若瘙痒持续2周以上或伴随发热、体重下降需及时就诊皮肤科或内科排查系统性疾病。夜间瘙痒显著者可睡前口服左西替利嗪口服溶液缓解症状。