抽烟会长胖吗

抽烟不会长胖，肥胖与机体摄入和消耗能量有关，过度抽烟仅会引起消瘦、呼吸系统不适、免疫力低下、肠胃不适等问题。

身材的胖瘦与日常机体总摄入量和消耗量有关，与抽烟的关联性不大。无法单纯通过抽烟一项，确定能否会长胖或变瘦。抽烟能够加速人体新陈代谢，增加人体能量的消耗，过度吸烟者，可能会出现身体消瘦的情况，气管和肺部方面也存在异常病变，伴有免疫力低下、肠胃不适等表现。

长胖则是因身体日常摄入较多高油、高糖、高热量的食物，胃肠道无法及时消化、吸收、代谢，将热量转化为脂肪，储存在体内后，形成肥胖。避免长胖，需注意日常饮食清淡，尽可能不要过多摄入油腻、高糖分的食物，适当做些运动，利于减肥和机体健康。