股骨头疼痛在哪里

股骨头疼痛主要位于腹股沟区、臀部外侧或大腿内侧，可能向膝关节放射。疼痛通常由股骨头缺血性坏死、髋关节炎、外伤等因素引起。

股骨头疼痛的典型位置是腹股沟区深部，表现为持续性钝痛或酸胀感，久坐、站立或行走时加重。部分患者疼痛可放射至臀部外侧及大腿前内侧，少数情况下会延伸至膝关节内侧，易被误诊为膝关节疾病。髋关节活动受限是常见伴随症状，尤其是内旋和外展动作时疼痛加剧。早期可能仅表现为间歇性隐痛，随着病情进展逐渐发展为持续性疼痛甚至夜间痛醒。长期疼痛可能导致患侧肢体肌肉萎缩和步态异常。

非典型疼痛需警惕腰椎疾病或盆腔病变的牵涉痛。骨质疏松患者可能出现股骨头微骨折，疼痛位置与股骨头坏死相似但程度较轻。儿童髋关节滑膜炎引起的疼痛多位于大腿前侧，常伴随跛行。感染性髋关节炎除局部疼痛外还伴有红肿热痛等炎症表现。肿瘤转移至股骨头的疼痛多为夜间加重且止痛药效果不佳。

出现股骨头疼痛应避免剧烈运动和长时间负重行走，可使用拐杖减轻髋关节压力。建议选择软底鞋减少行走震动，睡眠时在双腿间放置枕头保持髋关节中立位。适当补充钙和维生素D有助于骨骼健康，超重患者需控制体重以降低髋关节负荷。急性期可局部冷敷缓解疼痛，慢性疼痛者可尝试温水浴或低频热疗。若疼痛持续超过两周或伴随发热、关节畸形等症状，须及时至骨科就诊完善X线、MRI等检查。