尿频与膀胱过度不同

尿频与膀胱过度活动症是两种不同的泌尿系统问题，前者指排尿次数增多，后者则表现为尿急、尿频伴尿失禁的综合征。

尿频通常由生理性因素或泌尿系统感染引起，如饮水过多、摄入利尿食物或患有膀胱炎。患者表现为白天排尿超过8次或夜间超过2次，但无尿急或尿失禁。改善方式包括调整饮水量、避免咖啡因及膀胱训练。

膀胱过度活动症属于神经肌肉功能障碍，病因可能涉及逼尿肌不稳定、神经系统病变或激素变化。典型症状为突发性强烈尿意、尿频伴漏尿。治疗需结合行为疗法、盆底肌训练及药物如索利那新片、米拉贝隆缓释片等。

建议存在排尿异常者记录排尿日记，区分单纯尿频与膀胱过度活动症。日常避免辛辣刺激食物，控制晚间液体摄入，穿着宽松衣物减少腹部压力。若症状持续或加重，应及时至泌尿外科就诊，通过尿流动力学检查明确病因，避免长期未治疗导致肾功能损害或生活质量下降。