例假结束后一直滴滴答答的不干净怎么回事
例假一般是指月经，月经结束后一直滴滴答答不干净可能由内分泌失调、黄体功能不全、放置宫内节育器、子宫内膜息肉、子宫肌瘤等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方式改善。
一、内分泌失调
长期精神压力大、作息不规律、过度节食或肥胖等因素可能干扰下丘脑-垂体-卵巢轴的正常功能，导致激素分泌紊乱，从而引起月经后少量出血。这种情况通常表现为经期延长或经间期点滴出血，出血量较少，颜色可能偏暗。改善措施以调整生活方式为主，如保持规律作息、均衡饮食、适度运动、学会管理情绪和压力。若无改善或伴有其他不适，建议就医评估。
二、黄体功能不全
黄体功能不全指排卵后黄体发育不良或过早萎缩，导致孕激素分泌不足，子宫内膜无法正常转化和脱落，从而引起经前点滴出血或经期延长。患者可能伴有月经周期缩短或不孕。治疗上，医生可能会建议使用孕激素类药物进行补充治疗，以支持子宫内膜生长，常用的口服药物包括黄体酮胶囊、地屈孕酮片等，具体用药需严格遵医嘱。
三、放置宫内节育器
宫内节育器，尤其是含铜节育器，作为异物放置在宫腔内，可能引起子宫内膜局部无菌性炎症或机械性刺激，导致非经期少量出血或经期延长。这在放置节育器后的前几个月较为常见。通常建议观察3-6个月，身体适应后症状多能缓解。期间需注意个人卫生，预防感染。若出血量多、持续时间长或伴有腹痛、发热，应及时就医检查节育器位置是否正常或有无感染。
四、子宫内膜息肉
子宫内膜息肉可能与雌激素水平过高、长期妇科炎症刺激等因素有关，是子宫内膜局部过度增生形成的赘生物。息肉表面血管丰富、质地脆弱，容易导致非经期出血、经量增多或经期延长，出血可能呈点滴状。患者可能无明显症状，也可能伴有腹痛或白带异常。治疗需根据息肉大小、症状及生育需求决定，无症状的小息肉可定期观察。有症状者可在宫腔镜下行息肉摘除术。药物如屈螺酮炔雌醇片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等可能用于辅助治疗或预防复发，但须在医生指导下使用。
五、子宫肌瘤
子宫肌瘤是女性生殖系统常见的良性肿瘤，确切病因不明，可能与遗传易感性和性激素水平有关。当肌瘤生长在黏膜下或肌壁间凸向宫腔时，会影响子宫内膜面积和收缩，导致月经量增多、经期延长或非经期不规则出血，出血可表现为淋漓不尽。部分患者可能伴有下腹坠胀、腰酸或压迫症状。治疗方案取决于肌瘤大小、位置、症状及患者年龄和生育要求。症状轻微者可定期随访观察。药物治疗如米非司酮片、注射用醋酸亮丙瑞林微球等可用于缩小肌瘤、缓解症状。出血较多时，医生可能会使用氨甲环酸片等止血药物。若肌瘤较大、症状严重或怀疑恶变，则需考虑手术治疗，如肌瘤剔除术或子宫切除术。
出现月经后淋漓不尽的情况，首先不必过度焦虑，但应引起重视。建议记录好出血的起止时间、出血量及伴随症状。日常注意保持会阴部清洁，勤换内裤和卫生巾，避免盆浴和性生活，以防感染。饮食上可适当增加富含铁和优质蛋白的食物，如瘦肉、动物肝脏、菠菜等，以预防贫血。保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累，学会放松心情。如果症状持续超过三个月经周期，或出血量突然增多、伴有剧烈腹痛、发热等，应及时前往妇科就诊，通过妇科检查、超声、性激素六项等检查明确病因，并在医生指导下进行规范治疗，切勿自行用药。
