口水好臭是什么回事

口水好臭可能由口腔卫生不良、牙周疾病、消化系统问题、扁桃体结石、鼻窦炎等原因引起，可通过加强口腔清洁、治疗原发疾病、调整饮食等方式改善。

1、口腔卫生不良

口腔内食物残渣未及时清理时，细菌分解会产生硫化物导致口臭。建议每日刷牙两次并使用牙线清洁牙缝，配合含氯己定的漱口水如复方氯己定含漱液抑制细菌。舌苔过厚者可用刮舌器清理，减少厌氧菌滋生。

2、牙周疾病

牙龈炎或牙周炎会导致牙龈出血、化脓，产生腐败性口臭。需进行牙周基础治疗如超声波洁治，严重者可遵医嘱使用甲硝唑芬布芬胶囊、奥硝唑片等抗厌氧菌药物，配合过氧化氢溶液冲洗牙周袋。

3、消化系统问题

胃食管反流或胃炎会使胃酸反流至口腔，产生酸臭味。建议少食多餐，避免油腻辛辣食物，必要时使用铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片等抑酸药物。幽门螺杆菌感染者需进行四联疗法根治。

4、扁桃体结石

扁桃体隐窝内脱落的细胞和细菌积聚形成白色结石，挤压时有腐臭味。可用生理盐水漱口帮助排出，顽固结石需耳鼻喉科医生用刮匙清除，反复发作者可考虑扁桃体切除术。

5、鼻窦炎

鼻窦分泌物倒流至咽喉部会产生腥臭味，常伴有鼻塞、头痛。急性期可遵医嘱使用桉柠蒎肠溶软胶囊促排分泌物，配合布地奈德鼻喷雾剂减轻炎症。慢性鼻窦炎需进行鼻窦CT评估手术指征。

日常需保持饮食清淡，多饮水促进唾液分泌，避免吸烟饮酒。建议每半年进行一次口腔检查，出现持续口臭伴随发热、体重下降等症状时，应及时排查糖尿病、肝肾疾病等全身性疾病。儿童出现口臭时家长应协助监督刷牙，避免养成口呼吸习惯。