感冒头痛恶心想吐是怎么回事

感冒头痛恶心想吐可能由病毒感染、胃肠型感冒、发热反应、脱水或药物副作用等原因引起，可通过休息补液、对症用药、物理降温、调整饮食及就医治疗等方式缓解。

1、病毒感染

普通感冒多由鼻病毒等呼吸道病毒感染引发，病毒刺激上呼吸道黏膜导致头痛，病毒毒素入血可能引发恶心呕吐。可遵医嘱使用复方氨酚烷胺片缓解头痛，或磷酸奥司他韦颗粒抗病毒治疗，配合布洛芬混悬液退热镇痛。

2、胃肠型感冒

柯萨奇病毒等肠道病毒感染时，除呼吸道症状外会直接侵袭胃肠黏膜，表现为明显恶心呕吐伴头痛。建议使用蒙脱石散保护胃肠黏膜，口服补液盐预防脱水，必要时静脉补充电解质溶液。

3、发热反应

体温超过38.5℃时血管扩张可能加重头痛，高热还会刺激呕吐中枢。可用对乙酰氨基酚栓退热，配合温水擦浴物理降温，避免使用阿司匹林泡腾片以防胃肠刺激。

4、脱水

感冒时摄入不足或呕吐导致体液丢失，脑脊液压力变化引发头痛，电解质紊乱加重恶心感。应少量多次饮用淡盐水或口服补液盐，严重脱水需静脉输注葡萄糖氯化钠注射液。

5、药物副作用

部分感冒药含伪麻黄碱等成分可能刺激胃肠黏膜，或引起颅内血管收缩导致头痛加重。出现不良反应时应停用复方盐酸伪麻黄碱缓释胶囊等药物，更换为连花清瘟胶囊等中成药。

感冒期间需保持每日2000毫升温水摄入，选择米粥、面条等易消化食物，避免油腻辛辣刺激。头痛时可冷敷前额，呕吐后需漱口保持口腔清洁。若症状持续超过3天无缓解，或出现意识模糊、剧烈呕吐、颈项强直等表现，应立即就医排查脑膜炎等严重并发症。恢复期应保证充足睡眠，暂时避免剧烈运动，逐步增加蛋白质和维生素C摄入帮助免疫系统修复。