乳腺纤维瘤微创手术后多久恢复

乳腺纤维瘤微创手术后一般需要7-30天恢复，具体恢复时间与手术范围、个人体质、术后护理等因素有关。

乳腺纤维瘤微创手术创伤较小，多数患者术后7-14天可基本恢复日常活动。手术切口通常为3-5毫米，术后1-3天局部可能有轻微胀痛，可通过医生建议的止痛措施缓解。术后5-7天需避免提重物或剧烈运动，防止伤口裂开或出血。术后7-10天伤口逐渐愈合，可拆除敷料，但需保持局部清洁干燥。术后14天左右，多数患者可恢复轻体力工作，但应避免胸部受压或摩擦。术后20-30天，手术区域肿胀基本消退，瘢痕逐渐软化，此时可进行温和的胸部按摩促进恢复。恢复期间需按医嘱定期复查超声，监测手术效果及乳腺健康状况。

术后应穿戴宽松棉质内衣减少摩擦，避免辛辣刺激性食物，适当补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋等促进组织修复。术后1个月内禁止游泳、桑拿等可能感染伤口的活动，发现红肿、渗液等异常需及时就医。保持规律作息和乐观心态有助于恢复，术后3个月可逐步恢复运动，但需避免胸部撞击类活动。