肚疼腰疼怎么回事

肚疼腰疼可能由胃肠功能紊乱、泌尿系统结石、腰椎间盘突出、妇科炎症、腹主动脉瘤等原因引起，可通过热敷按摩、药物治疗、体外碎石、手术修复等方式缓解。建议及时就医明确病因，避免延误治疗。

1、胃肠功能紊乱

饮食不规律或进食生冷刺激食物可能导致胃肠痉挛，疼痛可放射至腰部。表现为阵发性脐周绞痛伴腹胀腹泻，热敷腹部或服用颠茄片、蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物可缓解症状。日常需注意饮食卫生，避免暴饮暴食。

2、泌尿系统结石

肾结石或输尿管结石移动时引发剧烈腰腹部绞痛，常伴有血尿、尿频等症状。超声检查可确诊，较小结石可通过多饮水配合排石颗粒、尿石通丸等药物排出，较大结石需体外冲击波碎石。急性发作时可使用消旋山莨菪碱片解痉止痛。

3、腰椎间盘突出

长期劳损导致腰椎间盘压迫神经根，引起下腰部疼痛并向腹部放射。CT检查可明确诊断，轻症可通过卧床休息配合甲钴胺片、塞来昔布胶囊营养神经，严重者需椎间孔镜手术减压。避免久坐久站，加强腰背肌锻炼有助于预防复发。

4、妇科炎症

盆腔炎或附件炎会导致下腹坠痛伴腰骶部酸胀，白带异常多见。妇科检查及超声可诊断，需遵医嘱使用头孢克肟分散片、甲硝唑阴道泡腾片等抗生素，配合康妇消炎栓局部治疗。经期注意保暖，避免性生活不洁。

5、腹主动脉瘤

血管壁异常扩张引发持续性腰腹痛，触摸腹部可能有搏动性包块。CTA检查可确诊，直径超过5厘米需行人工血管置换术控制破裂风险。高血压患者需规律服用硝苯地平控释片控制血压，禁止剧烈运动。

出现肚疼腰疼症状时应暂停剧烈活动，用热水袋热敷疼痛部位缓解肌肉痉挛。饮食选择易消化的粥类、面条等，避免豆类、碳酸饮料等产气食物。若疼痛持续超过6小时或伴随发热、呕吐、血尿等症状，须立即就医排查急腹症。慢性疼痛患者建议定期进行腹部超声和腰椎MRI检查，建立疼痛日记记录发作规律，便于医生精准诊断。