孕妇在孕晚期得了痔疮怎么办

孕妇在孕晚期得了痔疮可通过调整饮食、温水坐浴、局部用药、适度运动和及时就医等方式缓解。痔疮通常由子宫压迫、便秘、激素变化、久坐久站和遗传等因素引起。

1、调整饮食

增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，减少排便时对痔疮的刺激。可适量食用西蓝花、燕麦、火龙果等富含膳食纤维的食物，每日饮水量保持在1500-2000毫升。避免辛辣刺激性食物，以免加重肛门充血。

2、温水坐浴

每日用40℃左右温水坐浴10-15分钟，每日2-3次，可促进局部血液循环，缓解肿胀疼痛。坐浴后保持肛门清洁干燥，避免使用碱性肥皂清洗。若出现皮肤破损需暂停坐浴。

3、局部用药

可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、痔疮膏等外用药物缓解症状。禁用含麝香、冰片等活血成分的痔疮药。用药前需清洁肛门，用药后卧床休息30分钟以增强药效。

4、适度运动

每日进行30分钟散步或孕妇瑜伽等低强度运动，避免久坐久站。凯格尔运动能增强盆底肌力量，改善静脉回流。运动时穿着宽松衣物，出现腹痛或阴道流血需立即停止。

5、及时就医

若出现持续出血、痔核脱出无法回纳或剧烈疼痛，需及时到肛肠科就诊。医生可能推荐胶圈套扎术等微创治疗，严重者需在产科监护下行痔切除术。孕期禁用口服静脉收缩类药物。

孕晚期痔疮护理需特别注意预防便秘，养成定时排便习惯，排便时避免过度用力。睡眠时采取左侧卧位减轻子宫对直肠的压迫，使用孕妇枕垫高臀部促进血液回流。保持良好心态，避免焦虑情绪加重症状，若症状持续加重或伴随发热需立即就医评估。