脸上起红点点是怎么回事

脸上起红点点可能与过敏反应、痤疮、湿疹、玫瑰痤疮、接触性皮炎等原因有关，可通过局部护理、药物治疗等方式改善。建议及时就医明确诊断，在医生指导下针对性处理。

1、过敏反应

食用海鲜、芒果等易致敏食物或接触花粉、尘螨等过敏原可能引发面部红色丘疹，常伴有瘙痒。需立即远离过敏原，用清水清洁面部，避免抓挠。可遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药物，或外用丁酸氢化可的松乳膏缓解症状。

2、痤疮

青春期激素变化或皮脂分泌过剩可能导致毛囊角化异常，形成红色炎性丘疹。需每日用温和洁面产品清洁，避免挤压。医生可能建议使用阿达帕林凝胶、夫西地酸乳膏等药物，中重度痤疮可联合口服盐酸多西环素片。

3、湿疹

皮肤屏障功能受损或遗传因素可能诱发面部对称性红斑、丘疹，伴随脱屑和渗出。应减少使用刺激性护肤品，保持皮肤湿润。急性期可短期外用糠酸莫米松乳膏，慢性湿疹建议使用他克莫司软膏等钙调磷酸酶抑制剂。

4、玫瑰痤疮

血管神经调节异常或毛囊虫感染可能导致面中部持续性红斑，遇热加重。需避免辛辣食物、酒精及温度骤变。医生可能开具甲硝唑凝胶、溴莫尼定凝胶等外用药物，严重者可口服盐酸米诺环素胶囊。

5、接触性皮炎

化妆品、金属饰品等直接刺激皮肤后可能出现边界清晰的红斑、水疱。需立即停用可疑致敏物，冷敷缓解肿胀。急性期可外用炉甘石洗剂，渗出明显时用硼酸溶液湿敷，必要时短期使用地奈德乳膏。

日常需注意防晒，选择无香料、无酒精的温和护肤品，避免过度清洁。饮食上减少高糖、高脂及辛辣刺激食物摄入，保证充足睡眠。若红点持续扩散、伴随发热或脓性分泌物，应立即就诊排查感染或其他系统性疾病。不建议自行长期使用激素类药膏，以免造成皮肤萎缩等不良反应。