频繁流鼻血是怎么回事

频繁流鼻血可能由鼻腔干燥、外伤、鼻炎、高血压、血液疾病等原因引起，可通过局部压迫、鼻腔保湿、药物治疗等方式缓解。

1、鼻腔干燥

空气干燥或长期处于空调环境会导致鼻腔黏膜水分流失，毛细血管脆性增加，轻微摩擦即可破裂出血。建议使用生理盐水喷雾湿润鼻腔，室内放置加湿器保持湿度。

2、外伤

挖鼻、擤鼻用力过猛或鼻部撞击可能损伤鼻中隔前下方的利特尔区血管网。出血时需坐位前倾，用拇指食指持续捏压鼻翼5-10分钟，避免仰头导致血液倒流呛咳。

3、鼻炎

过敏性鼻炎或感染性鼻炎会引起黏膜充血水肿，反复喷嚏可能诱发血管破裂。可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定片等药物控制炎症，减少擤鼻动作。

4、高血压

血压升高会增加鼻腔血管压力，尤其晨起时易发生动脉性出血，血液呈鲜红色且流速较快。需监测血压并按医嘱服用硝苯地平控释片等降压药物，避免剧烈运动。

5、血液疾病

血小板减少性紫癜或血友病等凝血功能障碍疾病可能导致自发性鼻出血，常伴有皮肤瘀斑或牙龈出血。需完善血常规和凝血功能检查，必要时输注凝血因子或血小板。

日常应保持室内湿度40%-60%，避免用力擤鼻或抠挖鼻腔，高血压患者需规律监测血压，出血后24小时内忌食过热食物及剧烈运动。若单次出血超过20分钟未止或每周发作超过3次，应及时就诊耳鼻喉科排查病因。