频繁单侧流鼻血是怎么回事

频繁单侧流鼻血可能由鼻腔干燥、外伤、鼻腔炎症、鼻腔血管异常、血液系统疾病等原因引起，可通过局部压迫止血、鼻腔填塞、药物治疗、电凝止血、手术结扎血管等方式处理。

1、鼻腔干燥

空气干燥或长期处于空调环境会导致鼻腔黏膜水分蒸发过快，黏膜脆性增加易破裂出血。表现为少量鲜红色血液从前鼻孔滴出，多无其他伴随症状。建议使用生理盐水喷雾湿润鼻腔，室内放置加湿器保持湿度。

2、外伤

挖鼻、擤鼻过猛或鼻部撞击可能损伤鼻中隔前下部的利特尔区血管网。出血量较大且突发，可能伴有局部疼痛。需立即用拇指食指捏住鼻翼压迫10分钟，头部稍前倾避免血液倒流呛咳。

3、鼻腔炎症

过敏性鼻炎或急性鼻炎发作时，炎症介质使黏膜血管扩张充血，打喷嚏时血管易破裂。常伴鼻痒、喷嚏、清水样涕等症状。可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定片、盐酸西替利嗪滴剂等药物控制炎症。

4、鼻腔血管异常

鼻中隔偏曲或遗传性毛细血管扩张症会导致局部血管迂曲暴露，轻微刺激即可出血。表现为固定侧反复出血，可能伴鼻塞症状。需耳鼻喉科行鼻内镜检查，必要时采用硝酸银烧灼或射频止血。

5、血液系统疾病

血小板减少性紫癜或血友病等凝血功能障碍疾病，可能以鼻出血为首发症状。出血难以自止，可能伴皮肤瘀斑、牙龈出血等表现。需完善血常规、凝血功能检查，确诊后输注血小板或凝血因子治疗。

日常应保持室内湿度50%-60%，避免用力擤鼻或挖鼻等行为。饮食多补充维生素C和维生素K，如猕猴桃、菠菜等有助于维持血管弹性。若单侧鼻出血每周超过3次或每次出血超过20分钟不能停止，建议尽早就诊耳鼻喉科排查病因。运动时注意保护鼻部，高血压患者需规律服药控制血压。