眼红肿痒怎么办

眼红肿痒可通过冷敷、人工泪液冲洗、抗过敏滴眼液、抗生素滴眼液、糖皮质激素滴眼液等方式治疗。眼红肿痒通常由过敏反应、细菌感染、干眼症、结膜炎、角膜炎等原因引起。

1、冷敷

冷敷能缓解眼部血管扩张和瘙痒感。使用干净毛巾包裹冰块或冷藏后的湿纱布，敷于闭合的眼睑5-10分钟，每日重复2-3次。注意避免直接接触皮肤导致冻伤，冷敷后及时擦干水分。该方法适用于过敏性结膜炎或疲劳导致的暂时性红肿。

2、人工泪液冲洗

玻璃酸钠滴眼液或聚乙烯醇滴眼液可冲刷过敏原和分泌物。选择不含防腐剂的单支装剂型，每次滴1-2滴后轻轻转动眼球。每日使用4-6次能改善干眼症引起的异物感，对花粉等环境过敏原也有物理清除作用。

3、抗过敏滴眼液

色甘酸钠滴眼液或奥洛他定滴眼液适用于过敏性结膜炎。这类药物通过稳定肥大细胞膜抑制组胺释放，每日2次可缓解眼痒和充血。用药期间需避免佩戴隐形眼镜，若出现刺痛感应立即停用并冲洗眼睛。

4、抗生素滴眼液

细菌性结膜炎可使用左氧氟沙星滴眼液或妥布霉素滴眼液。每日3-4次点眼，疗程通常5-7天。用药前需清洁眼周分泌物，两种滴眼液联合使用时需间隔10分钟。伴随眼睑脓性分泌物时提示可能存在金黄色葡萄球菌感染。

5、糖皮质激素滴眼液

氟米龙滴眼液或醋酸泼尼松龙滴眼液用于严重过敏性炎症。每日2-3次短期使用，连续用药不超过2周。需监测眼压变化，禁用于病毒性角膜炎患者。角膜上皮缺损时可能延缓愈合，需在眼科医生监督下使用。

避免揉眼加重刺激，外出佩戴防紫外线眼镜减少过敏原接触。保持室内湿度40%-60%，定期清洗枕套和毛巾。饮食中增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜，限制辛辣食物摄入。若48小时内症状无改善或出现视力下降、剧烈疼痛、脓性分泌物增多，须立即就诊眼科排查角膜溃疡等急症。长期使用电子设备者建议每20分钟远眺20秒，配合热敷促进睑板腺分泌。