乳腺增生如何检查

乳腺增生可通过乳腺超声、乳腺钼靶X线摄影、乳腺磁共振成像、乳腺触诊和乳腺穿刺活检等方式检查。乳腺增生可能与内分泌紊乱、精神压力过大等因素有关，通常表现为乳房胀痛、乳房肿块等症状。建议及时就医，在医生指导下选择合适的检查方式。

1、乳腺超声

乳腺超声是利用高频声波对乳腺组织进行成像的检查方式，能够清晰显示乳腺内部结构，区分囊性和实性肿块。乳腺超声无辐射，适合年轻女性或孕期女性，可重复进行检查。检查前无须特殊准备，医生会在乳房皮肤涂抹耦合剂，通过探头滑动观察乳腺情况。乳腺超声对致密型乳腺组织的检查效果优于钼靶，可辅助判断肿块性质。

2、乳腺钼靶X线摄影

乳腺钼靶X线摄影是通过低剂量X线对乳腺组织进行成像的检查方式，能够发现微小钙化灶和早期肿瘤。检查时需要将乳房放置在专用平台上进行压迫固定，可能会产生轻微不适。钼靶检查对脂肪型乳腺组织效果较好，适合40岁以上女性作为乳腺癌筛查手段。检查前需避免使用含铝的止汗剂，以免影响成像质量。

3、乳腺磁共振成像

乳腺磁共振成像是利用强磁场和射频波对乳腺组织进行三维成像的检查方式，具有高软组织分辨力。该检查无须使用电离辐射，适合乳腺致密或植入假体的女性。检查前需注射造影剂，检查时间较长，需保持静止不动。磁共振成像对多灶性病变和乳腺癌术前评估有重要价值，但费用较高且对钙化灶显示不如钼靶清晰。

4、乳腺触诊

乳腺触诊是医生通过手指触摸检查乳房的方法，可初步评估乳房肿块的位置、大小、质地和活动度。检查时医生会系统性地触摸乳房各象限和腋窝淋巴结区域。乳腺触诊简单易行，无创无痛，但受医生经验影响较大，对微小病灶敏感性有限。建议女性每月进行自我检查，发现异常及时就医。

5、乳腺穿刺活检

乳腺穿刺活检是在影像引导下获取乳腺组织样本进行病理检查的方法，包括细针穿刺、空心针穿刺和真空辅助活检等。该检查可明确肿块性质，区分良恶性病变。检查前需局部麻醉，可能会有轻微疼痛和淤血。穿刺活检是确诊乳腺疾病的重要手段，病理结果可为后续治疗提供依据。

乳腺增生患者日常应注意保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食上减少高脂肪、高糖食物摄入，适量增加蔬菜水果和全谷物。选择合适的内衣，避免乳房受压。保持良好心态，适当进行有氧运动如散步、游泳等。定期进行乳腺检查，发现乳房异常变化及时就医。避免自行服用激素类药物，如需用药应在医生指导下进行。