眼角痒怎么办

眼角痒可通过保持眼部清洁、冷敷缓解、避免揉眼、使用人工泪液、就医检查等方式缓解。眼角痒通常由过敏、干眼症、结膜炎、异物刺激、睑缘炎等原因引起。

1、保持眼部清洁

眼角痒可能与睑缘油脂分泌过多或化妆品残留有关。每日用温水轻柔清洗眼睑边缘，避免使用刺激性洗面奶。儿童出现眼角痒时，家长需用无菌棉签蘸取生理盐水帮助清洁。

2、冷敷缓解

过敏或疲劳导致的眼角痒可用冷藏后的干净毛巾冷敷5-10分钟，每日重复2-3次。冷敷能收缩血管减轻充血，但需避免冰袋直接接触皮肤。

3、避免揉眼

揉眼会加重机械刺激并可能引发角膜炎。若儿童出现揉眼动作，家长需及时制止并帮助佩戴防护眼罩。成人可通过眨眼练习替代揉眼冲动。

4、使用人工泪液

干眼症引起的眼角痒可选用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等不含防腐剂的人工泪液。使用前需清洁双手，每日不超过6次，连续使用超过2周需就医评估。

5、就医检查

细菌性结膜炎可能伴随黄色分泌物，需使用左氧氟沙星滴眼液等抗生素；过敏性结膜炎可配合奥洛他定滴眼液抗过敏治疗。若出现视力模糊或畏光需立即就诊。

日常应避免长时间佩戴隐形眼镜，阅读时保持30厘米以上距离，每用眼40分钟远眺5分钟。饮食可增加深海鱼类、胡萝卜等富含维生素A的食物，室内湿度建议维持在40%-60%。出现持续眼痒超过3天、分泌物异常或结膜充血时，应及时到眼科进行裂隙灯检查，不可自行长期使用含激素眼药水。