脚底里有硬块一按就疼怎么回事

脚底里有硬块一按就疼可能与鸡眼、胼胝、跖疣、足底纤维瘤病、莫顿神经瘤等原因有关。

1、鸡眼

鸡眼是局部皮肤长期受压或摩擦引起的角质层增厚，通常表现为脚底圆形或椭圆形的硬结，按压时疼痛明显。患者可遵医嘱使用水杨酸苯酚贴膏、水杨酸软膏、鸡眼膏等药物治疗，有助于软化角质，缓解不适。平时应选择宽松舒适的鞋子，减少脚底摩擦。

2、胼胝

胼胝俗称老茧，是由于脚底皮肤反复受机械性刺激导致的局限性角质增生，硬块表面光滑，按压时可能有轻微疼痛。患者可遵医嘱使用尿素软膏、维A酸乳膏、水杨酸软膏等药物，帮助剥脱角质。日常应注意减少长时间站立或行走，穿软底鞋垫缓冲压力。

3、跖疣

跖疣是由人乳头瘤病毒感染引起的皮肤良性增生，多发生在脚底受压部位，硬块表面粗糙，可见小黑点，按压时疼痛显著。患者可遵医嘱使用氟尿嘧啶软膏、咪喹莫特乳膏、水杨酸软膏等药物治疗，或采用冷冻、激光等物理方式去除。需注意避免搔抓，防止病毒扩散。

4、足底纤维瘤病

足底纤维瘤病是足底筋膜纤维组织增生形成的良性肿瘤，表现为脚底深部硬块，按压时疼痛，可能影响行走。患者可遵医嘱使用曲安奈德注射液进行局部注射，或采用手术切除治疗。日常应避免剧烈运动，减轻足底负荷。

5、莫顿神经瘤

莫顿神经瘤是趾间神经受卡压或刺激形成的神经纤维增生，常见于第三、四趾骨之间，硬块按压时疼痛可放射至脚趾。患者可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、甲钴胺片等药物缓解疼痛和营养神经，或采用神经松解术治疗。建议穿前掌宽松的鞋子，减少神经压迫。

脚底里有硬块一按就疼时，应注意保持脚部清洁干燥，选择合脚透气的鞋袜，避免长时间站立或行走。如果硬块持续增大、疼痛加剧或出现破溃，应及时就医检查，明确诊断后遵医嘱治疗。日常可适当泡脚促进血液循环，但避免自行切割或挤压硬块，防止感染。