38.4度是发烧吗

38.4度属于发热。正常成人腋下体温范围为36-37度，口腔体温为36.3-37.2度，直肠体温为36.5-37.7度，超过上述范围即可判定为发热。

发热是机体对病原体感染、炎症反应或其他病理过程的防御性反应。体温升高有助于抑制病原体繁殖并增强免疫细胞活性。根据体温高低可分为低热、中等度热、高热和超高热。38.4度属于中等度热范畴，常见于普通感冒、流感、扁桃体炎等呼吸道感染，也可能由尿路感染、胃肠炎等疾病引起。发热时可能伴随头痛、肌肉酸痛、乏力、食欲减退等症状。测量体温时需注意环境温度、测量部位和方法对结果的影响，建议采用同一测量方式动态观察体温变化。

出现38.4度发热时建议多饮水保持体液平衡，选择清淡易消化的食物如粥类、面条等，适当减少活动量保证充足休息。可进行物理降温如温水擦浴，但避免使用酒精擦拭。若发热持续超过3天或出现意识改变、呼吸困难、皮疹等严重症状，应及时就医明确病因。儿童、老年人及慢性病患者出现发热更需密切观察，避免自行使用退热药物掩盖病情。日常应注意手卫生、合理膳食和适度运动以增强免疫力。