晚上蛀牙痛怎么办

晚上蛀牙痛可通过冷敷止痛、保持口腔清洁、调整睡姿、服用止痛药、及时就医等方式缓解。蛀牙痛通常由龋齿、牙髓炎、根尖周炎、牙周炎、牙齿隐裂等原因引起。

1、冷敷止痛

用冰袋或冷毛巾敷在疼痛侧脸颊，每次持续10-15分钟。低温能收缩血管减轻局部肿胀，缓解牙神经压迫性疼痛。避免直接接触皮肤防止冻伤，冷敷间隔时间不少于1小时。该方法对龋齿或牙髓炎引起的阵发性疼痛效果较好。

2、保持口腔清洁

用温盐水或含氟漱口水轻柔漱口，清除食物残渣和细菌。使用软毛牙刷清洁患牙周围区域，避免用力刷牙刺激牙髓。口腔清洁可减少细菌代谢产物对牙神经的刺激，适用于各类蛀牙相关疼痛。

3、调整睡姿

采用半卧位或抬高枕头30度，避免患侧受压。头部抬高可减轻牙髓血管充血压力，缓解夜间加重的跳痛感。此方法对根尖周炎引起的持续性胀痛尤为有效。

4、服用止痛药

可短期使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体抗炎药。这些药物通过抑制前列腺素合成减轻炎症性疼痛，但须注意胃溃疡患者慎用。禁止将药物直接放置在龋洞内。

5、及时就医

若疼痛伴随面部肿胀、发热或持续超过12小时，需立即就诊。牙髓坏死可能引发颌骨骨髓炎，根尖脓肿可能扩散至周围间隙。口腔科医生将通过根管治疗、开髓引流或拔牙等方式解决病灶。

日常应限制摄入甜食和酸性饮料，使用含氟牙膏早晚刷牙，每半年进行口腔检查。出现冷热刺激痛或自发痛时尽早就诊，避免发展为牙髓炎。夜间疼痛剧烈时可尝试咀嚼丁香油棉球暂时麻醉神经，但次日必须接受专业治疗。长期缺牙未修复可能导致邻牙倾斜，加重咬合创伤风险。