糖尿病b12一天补充多少

糖尿病患者补充维生素B12的剂量需根据个体情况由医生确定，通常每日推荐量为2.4微克，但存在吸收障碍或长期使用二甲双胍者可能需要更高剂量。

维生素B12对糖尿病患者至关重要，尤其长期服用二甲双胍可能干扰其吸收。普通成人每日需求量为2.4微克，但糖尿病患者若合并胃肠疾病或长期用药，需通过血清B12水平检测调整剂量。部分患者可能需要口服补充剂如甲钴胺片，严重缺乏时需肌注维生素B12注射液。补充时需避免与高剂量维生素C同服，可能影响吸收效率。定期监测神经功能和血液指标是必要的，过量补充可能掩盖叶酸缺乏或导致低钾血症。

建议糖尿病患者在医生指导下制定个性化补充方案，同时注意均衡饮食，适量摄入动物肝脏、鱼类等富含B12的食物，避免酗酒和吸烟影响吸收。若出现手脚麻木、平衡障碍等神经症状，应及时就医评估B12状态。