淋巴结肿大20mm严重吗

淋巴结肿大20毫米是否严重需结合具体病因判断，多数情况下可能与感染、免疫反应等良性因素有关，少数情况需警惕肿瘤或血液系统疾病。

感染是淋巴结肿大的常见原因，如咽喉炎、牙龈炎等局部炎症可导致引流区淋巴结反应性增生，表现为质地柔软、活动度好的肿大，抗感染治疗后多可消退。免疫性疾病如系统性红斑狼疮也可能引发全身多组淋巴结肿大，通常伴随关节痛、皮疹等特征性表现。

恶性肿瘤相关淋巴结肿大相对少见，但若淋巴结持续增大超过1个月、质地坚硬且固定无痛，需排查淋巴瘤或转移癌可能。血液系统疾病如白血病引起的淋巴结肿大常合并贫血、出血倾向等全身症状，需通过骨髓穿刺等检查确诊。

发现淋巴结肿大后建议避免反复触摸刺激，观察是否伴随发热、体重下降等预警症状。日常保持充足睡眠与均衡饮食，限制辛辣刺激食物摄入。若肿大持续存在或伴随其他异常表现，应及时至血液科或普外科就诊，通过超声、病理活检等明确性质。未经医生评估前不建议自行使用抗生素或中成药。