手指起皮是怎么回事呢

手指起皮可能由皮肤干燥、维生素缺乏、接触性皮炎、手癣、剥脱性角质松解症等原因引起，可通过保湿护理、补充营养、外用药物等方式改善。

1、皮肤干燥

秋冬季节空气湿度低或频繁接触洗涤剂会导致皮肤屏障受损，表现为指尖或指腹局部脱屑。建议减少洗手频率并使用含尿素、凡士林的护手霜，避免直接接触化学清洁剂。

2、维生素缺乏

长期饮食不均衡可能造成维生素A、B族维生素缺乏，导致角质层代谢异常。日常可适量摄入动物肝脏、胡萝卜、全谷物等食物，严重时需遵医嘱服用维生素AD软胶囊、复合维生素B片等补充剂。

3、接触性皮炎

接触染发剂、金属饰品等过敏原后，手指可能出现红斑伴鳞屑脱落。需立即远离过敏源，急性期可用炉甘石洗剂外涂，慢性期改用丁酸氢化可的松乳膏，同时口服氯雷他定片抗过敏。

4、手癣

真菌感染常见于单侧手掌，皮损边缘清晰伴有环状脱屑。确诊后需连续使用联苯苄唑乳膏或硝酸咪康唑乳膏4-6周，贴身衣物应煮沸消毒避免交叉感染。

5、剥脱性角质松解症

遗传因素导致的掌跖部对称性脱皮，无瘙痒症状但易反复发作。发作期可用10%水杨酸软膏温和去角质，配合维生素E乳促进皮肤修复，避免撕扯翘起的皮屑。

日常需保持手部清洁干燥，接触化学物品时佩戴棉质手套，冬季外出做好防风保暖。饮食注意补充优质蛋白和必需脂肪酸，如深海鱼、坚果等。若脱皮面积持续扩大或伴随红肿渗液，应及时到皮肤科就诊排查银屑病、湿疹等疾病可能。