荨麻疹该如何冶疗

荨麻疹可通过避免诱因、口服抗组胺药物、外用止痒药物、免疫调节治疗、中医调理等方式治疗。荨麻疹通常由过敏反应、感染、物理刺激、自身免疫异常、遗传因素等原因引起。

1、避免诱因

明确并回避过敏原是治疗荨麻疹的基础措施。常见诱因包括海鲜、坚果等食物，尘螨、花粉等吸入物，以及冷热刺激、摩擦等物理因素。记录饮食日记与环境接触史有助于识别致敏源。急性发作期间建议穿着宽松棉质衣物，避免热水烫洗皮肤。

2、口服抗组胺药物

第二代H1受体拮抗剂如氯雷他定片、西替利嗪片、地氯雷他定干混悬剂可有效缓解瘙痒和风团。这类药物通过阻断组胺与受体结合发挥作用，嗜睡副作用较轻。慢性荨麻疹患者可能需要长期规律用药，需在医生指导下调整剂量。

3、外用止痒药物

炉甘石洗剂、复方薄荷脑软膏、丁酸氢化可的松乳膏能暂时缓解局部瘙痒症状。涂抹时应避开破损皮肤，每日使用不超过3次。强效糖皮质激素药膏仅适用于严重肿胀部位，连续使用不超过1周。

4、免疫调节治疗

对于自身免疫性荨麻疹，可能需使用奥马珠单抗注射液或环孢素软胶囊调节免疫反应。这类治疗需严格监测肝肾功能，适用于常规抗组胺药无效的中重度患者。生物制剂靶向阻断IgE抗体，可显著降低复发概率。

5、中医调理

风热型可选用消风止痒颗粒，血虚型适用当归饮子汤剂。针灸选取曲池、血海等穴位有助于调节气血。中药熏蒸通过皮肤给药可减轻慢性荨麻疹的发作频率，需辨证施治避免加重湿热体质。

荨麻疹患者应保持规律作息，避免熬夜和情绪紧张。饮食宜清淡，急性期限制辛辣刺激食物。洗澡水温控制在37℃以下，沐浴后及时涂抹保湿霜。适当进行慢跑、瑜伽等舒缓运动有助于改善免疫功能。若出现喉头水肿、呼吸困难等严重过敏反应，须立即就医处理。