乌菱壳的常见用法有哪些

乌菱壳的常见用法主要有煎汤内服、研末外敷、配伍入药、泡水代茶、制作药膳等。

1、煎汤内服

乌菱壳晒干后可与水同煎，取药液饮用。常用于缓解胃肠积热引起的腹胀、食欲不振，其含有的鞣质类成分有助于收敛止泻。煎煮时间建议控制在20-30分钟，避免有效成分过度破坏。脾胃虚寒者需谨慎使用。

2、研末外敷

将干燥乌菱壳研磨成细粉后，可直接撒于皮肤溃疡或轻度烫伤创面。其含有的多酚类物质具有抑菌消炎作用，能促进创面干燥结痂。外敷前需清洁患处，每日换药1次。皮肤过敏者应停止使用。

3、配伍入药

在中医方剂中常与茯苓、白术等药材配伍，用于治疗脾虚湿盛型腹泻。经典方剂如参苓白术散中，乌菱壳可增强健脾渗湿功效。需由中医师根据证候辨证使用，避免自行组方。

4、泡水代茶

取3-5克切碎的乌菱壳用沸水冲泡，适合日常饮用辅助改善消化不良。其中黄酮类成分有助于促进胃肠蠕动。建议饭后饮用，连续饮用不宜超过2周。孕妇及胃溃疡患者禁用。

5、制作药膳

可与排骨、薏苡仁等食材炖煮，制成具有健脾祛湿功效的药膳。乌菱壳中的淀粉酶抑制剂能减缓糖分吸收，适合血糖偏高者适量食用。烹煮前需浸泡2小时去除涩味，每周食用不超过3次。

使用乌菱壳时需注意区分生品与炮制品功效差异，生品多用于外敷敛疮，煅制品侧重内服止泻。建议在中医师指导下根据体质选用合适用法，避免长期大量使用。贮藏时应置于阴凉干燥处，防止霉变影响药效。日常可搭配山药、莲子等平补脾胃的食材，增强调理效果。