全身瘙痒起红疹怎么办

全身瘙痒起红疹可通过避免搔抓、冷敷缓解、外用药物、口服药物、就医检查等方式治疗。全身瘙痒起红疹通常由皮肤干燥、接触性皮炎、荨麻疹、湿疹、药物过敏等原因引起。

1、避免搔抓

搔抓会加重皮肤损伤，导致症状恶化。建议剪短指甲，穿着宽松棉质衣物，减少摩擦刺激。若夜间无意识搔抓，可佩戴棉质手套。

2、冷敷缓解

用冷毛巾或冰袋包裹后敷于瘙痒部位，每次10-15分钟。低温能收缩血管，减轻炎症反应，缓解灼热感和瘙痒症状。注意避免冻伤，皮肤破损处禁用。

3、外用药物

炉甘石洗剂可缓解轻度瘙痒，每日涂抹2-3次；丁酸氢化可的松乳膏适用于过敏性皮炎，每日1-2次；他克莫司软膏用于特应性皮炎，每日两次。使用前需清洁患处，避免接触眼睛。

4、口服药物

氯雷他定片适用于荨麻疹引起的瘙痒，每日一次；西替利嗪滴剂可用于儿童过敏症状；泼尼松片用于严重过敏反应，须遵医嘱短期使用。服药期间避免驾驶或高空作业。

5、就医检查

若伴随发热、呼吸困难、面部肿胀需急诊处理。持续一周未缓解需排查肝肾功能异常、甲状腺疾病等系统性疾病。皮肤科可能进行斑贴试验或血液IgE检测明确过敏原。

日常应使用无香料沐浴露，水温控制在37℃以下，沐浴后3分钟内涂抹保湿霜。避免穿化纤衣物，新衣物需洗涤后再穿。饮食记录可疑过敏食物，如海鲜、坚果等。保持居住环境湿度在40%-60%，定期清洗床品。若症状反复发作，建议进行过敏原筛查并随身携带抗组胺药物。出现皮肤溃烂、渗液等感染迹象时需及时就医。