额头和头顶痛的原因

额头和头顶痛可能由紧张性头痛、偏头痛、鼻窦炎、高血压、颅内压增高等原因引起。建议根据伴随症状及时就医排查病因。

1、紧张性头痛

长期精神紧张或姿势不良可能导致头颈部肌肉持续收缩，表现为额头及头顶部压迫样钝痛，常伴有颈部僵硬感。可通过热敷、按摩肩颈肌肉缓解，必要时遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物。

2、偏头痛

偏头痛发作时多出现单侧或双侧额颞部搏动性疼痛，可能向头顶放射，常伴随畏光、恶心等症状。急性期可遵医嘱使用苯甲酸利扎曲普坦片、佐米曲普坦鼻喷雾剂，预防性治疗可用盐酸氟桂利嗪胶囊。

3、鼻窦炎

额窦或筛窦炎症会引发前额及头顶深部胀痛，晨起加重并伴有鼻塞、脓涕。需进行鼻窦CT检查确诊，急性期可选用阿莫西林克拉维酸钾片、桉柠蒎肠溶软胶囊配合鼻腔冲洗。

4、高血压

血压急剧升高时可能出现头顶部胀痛伴头晕，测量血压超过140/90mmHg需警惕。应低盐饮食并规律服用苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊等降压药物，避免情绪激动。

5、颅内压增高

脑肿瘤、脑出血等疾病导致颅内压升高时，会出现持续性头顶胀痛伴喷射性呕吐。需通过头颅MRI明确诊断，必要时行甘露醇注射液脱水降颅压或手术治疗。

日常应注意保持规律作息，避免长时间低头使用电子设备，工作间隙适当活动颈肩部。头痛发作时可记录疼痛特点、持续时间及诱因，避免摄入含酪胺食物如奶酪、红酒等。若头痛频繁发作、程度加重或伴随视力改变、肢体无力等症状，须立即前往神经内科就诊。