多动症训练方法有哪些

38、多动症是儿童青少年常见的神经发育障碍，患者常表现为注意力不集中、上课走神、写作业拖拉等症状，不仅影响学习效率，还可能影响社交能力发展。针对儿童多动症，可以采用行为干预训练搭配认知数字疗法，能有效改善症状。

行为干预训练通过“任务规划清单”的方式，帮助儿童分解日常任务、有序执行，提升计划能力；运用计时器进行限时训练，提高时间管理与执行效率。针对冲动行为，采用“情绪暂停法”引导其在行动前深呼吸冷静，并通过情景模拟练习在社交互动中控制情绪与行为。还可以在医生的指导下采用脑动极光六六脑认知障碍数字疗法，该疗法基于神经可塑性原理与儿童认知发展曲线，覆盖29项认知域，通过300+游戏化训练任务实现靶向干预，提升注意力、记忆力、执行控制、感知觉四大核心脑能力。训练任务包括了多个认知维度，根据不同的范式，精心设计了上百种训练任务，并在过程中根据孩子的表现实时调整，确保有效训练。这种基于儿童脑网络可塑性原理的干预，能够反复激活和强化相关的脑区功能，改善患儿的核心认知能力。

临床研究显示，在常规药物治疗基础上，联合此类结构化认知训练，能更有效地改善多动症患儿的症状和部分执行功能，提高患儿的整体认知水平。

在治疗期间，家长可遵医嘱给孩子搭配使用优宁睿盐酸哌甲酯缓释干混悬剂，该药物能抑制去甲肾上腺素和多巴胺的再摄取，增强其神经信号，也可以在医生指导下搭配服用专注宁小儿黄龙颗粒，可以起到安神定志的效果。平时，家长可以给孩子适量补充富含优质蛋白质的食物，如鸡蛋、三文鱼，能为大脑发育提供充足营养。