下面一收一缩要做什么检查你了解吗

下面一收一缩可能涉及盆底肌功能异常，建议进行盆底肌电图检查、超声检查、尿动力学检查、磁共振成像检查及专科体格检查。

1、盆底肌电图检查

通过电极记录盆底肌电活动，评估肌肉收缩与放松功能。适用于压力性尿失禁、盆底肌痉挛等疾病，可明确神经肌肉协调性。检查前需清洁会阴，避免使用润滑剂干扰结果。

2、超声检查

经会阴或经直肠超声可直观显示盆底结构，观察肌肉厚度及动态收缩情况。对盆底器官脱垂、肛提肌损伤等有较高诊断价值。检查时需配合医生指令完成收缩动作。

3、尿动力学检查

通过测量膀胱压力与尿流率，判断排尿功能是否受盆底肌影响。适用于尿频、尿急或排尿困难患者。检查需留置导尿管，可能引起短暂不适。

4、磁共振成像检查

高分辨率MRI能三维重建盆底解剖结构，识别肌肉撕裂或纤维化。对复杂盆底功能障碍如直肠膨出具有优势。检查时需保持静止约20分钟。

5、专科体格检查

医生通过指检评估盆底肌张力与疼痛点，测试自主收缩能力。可初步判断肌力分级，指导后续检查选择。检查前需排空膀胱和直肠。

日常可进行凯格尔运动增强盆底肌力，避免长期负重或久坐，控制体重减少腹腔压力。若伴随漏尿、坠胀感等症状应及时就医，根据检查结果选择生物反馈治疗、电刺激或手术修复。饮食注意补充优质蛋白和维生素促进肌肉修复，每日饮水控制在1500-2000毫升避免膀胱过度充盈。