脱发掉发能吃桑叶和黑芝麻吗
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脱发、掉发一般能适量吃桑叶和黑芝麻，黑芝麻能一定程度上缓解患者掉发、脱发情况，但桑叶并没有改善脱发、掉发的作用。具体分析如下：
黑芝麻是一种比较常见的食品，富含蛋白质、矿物质、脂肪酸、黑色素、维生素E等多种营养物质。如果有脱发、掉发的情况，适量吃黑芝麻，可以补充营养，还对头发的生长有利。不过，黑芝麻中含有大量的油分，如果经常食用，会使头发变得油腻，从而引起内分泌功能失调。桑叶是一种具有清热祛风、清肺润燥、平抑肝阳、清肝明目的中药，具有清热祛风的作用。用于治疗风热感冒、温病初发、肺热咳嗽等，对于脱发掉发并无明显效果。
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