白内障老年人眼睛不好怎么办

白内障老年人眼睛不好可通过药物治疗、手术治疗、调整生活习惯、定期复查、佩戴防护眼镜等方式改善。白内障通常由年龄增长、紫外线照射、糖尿病、眼部外伤、遗传等因素引起。

1、药物治疗

早期白内障可遵医嘱使用吡诺克辛钠滴眼液、谷胱甘肽滴眼液、苄达赖氨酸滴眼液等药物延缓病情进展。这些药物通过抑制晶状体蛋白氧化或促进代谢发挥作用，但无法逆转已形成的混浊。

2、手术治疗

当视力下降影响生活时，超声乳化联合人工晶体植入术是首选方案，具有切口小、恢复快的特点。对于复杂病例可能需行囊外摘除术。术后需严格预防感染和避免揉眼。

3、调整生活习惯

增加深色蔬菜水果摄入补充叶黄素，控制血糖血压稳定，戒烟并避免强光直射。阅读时保证充足光线，用眼30分钟后远眺放松，这些措施有助于减缓晶状体老化。

4、定期复查

每3-6个月进行视力、眼压和裂隙灯检查，监测晶状体混浊程度变化。糖尿病患者需同时检查视网膜状况，防止并发眼底病变延误治疗时机。

5、佩戴防护眼镜

户外活动时选择UV400防护标准的太阳镜，减少紫外线对晶状体的累积损伤。夜间驾驶可配戴防眩光眼镜，提高昏暗环境下的视觉清晰度。

白内障老年人日常应保持均衡饮食，适量补充维生素C、维生素E及锌等抗氧化营养素，避免长时间近距离用眼造成视疲劳。建议选择阴凉时段外出，居家环境增加对比度标识方便行动，若出现突然视力下降、眼红眼痛需立即就医。家属应协助记录用药情况和症状变化，陪同定期随访检查，及时调整治疗方案。