小宝宝晚上发烧怎么办

小宝宝晚上发烧可通过物理降温、补充水分、调整环境、药物退热、及时就医等方式处理。发烧通常由感染、脱水、疫苗接种反应、中暑、免疫性疾病等原因引起。

1、物理降温

用温水浸湿毛巾擦拭宝宝颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位，水温控制在32-34摄氏度，避免使用酒精或冰水。可重复进行擦拭直至体温下降，同时监测体温变化。若宝宝出现寒战需停止擦拭并保暖。

2、补充水分

发烧会增加体液流失，家长需每15-20分钟给宝宝喂5-10毫升温水或口服补液盐。母乳喂养婴儿应增加哺乳频次。观察尿量判断补水是否充足，6小时内无排尿需警惕脱水。

3、调整环境

保持室温在24-26摄氏度，穿单层棉质衣物，盖薄毯即可。使用加湿器维持50%-60%湿度，定时开窗通风。避免过度包裹导致散热困难，也不要让宝宝直接吹冷风。

4、药物退热

体温超过38.5摄氏度可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂或小儿退热栓。不同月龄宝宝用药剂量有差异，家长不可自行调整药量。两种退热药须间隔4-6小时，24小时内用药不超过4次。

5、及时就医

3月龄以下婴儿发热须立即就诊。大月龄宝宝若持续高热超过24小时，伴随抽搐、皮疹、呕吐、精神萎靡等症状，家长需连夜送医。血常规和C反应蛋白检查可帮助判断感染类型。

发热期间应给予流质或半流质饮食如米汤、苹果泥，暂停添加新辅食。保持每日12-16小时睡眠，避免剧烈活动。退热后仍有3-5天恢复期，家长需继续监测体温变化。注意观察宝宝精神状态、进食量和排尿情况，发现异常及时复诊。日常可通过接种疫苗、勤洗手、避免人群密集场所等措施预防感染性发热。