患了牛皮癣要怎么办

牛皮癣一般是指银屑病，可通过外用药物、光疗、口服药物、生物制剂、中医调理等方式治疗。银屑病通常由遗传、免疫异常、环境刺激、感染、精神压力等因素引起。

1、外用药物

银屑病早期皮损较轻时，可遵医嘱使用糖皮质激素类药膏如丁酸氢化可的松乳膏、钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏、维生素D3衍生物如卡泊三醇软膏等。这些药物能抑制局部炎症反应，缓解红斑和鳞屑症状。使用时应避免长期大面积涂抹强效激素，防止皮肤萎缩等副作用。

2、光疗

中重度银屑病患者可采用窄谱中波紫外线照射治疗，每周2-3次，通过调节表皮细胞增殖和免疫反应改善皮损。光疗需在专业设备下由医生操作，过度照射可能增加皮肤光老化风险，治疗期间需做好眼部防护。

3、口服药物

对于广泛皮损患者，医生可能开具甲氨蝶呤片、阿维A胶囊、环孢素软胶囊等系统用药。这些药物通过抑制免疫系统过度活化来控制病情，但需定期监测肝肾功能和血常规，孕妇及肝病患者禁用。

4、生物制剂

传统治疗无效的顽固性银屑病可考虑注射依那西普注射液、阿达木单抗注射液等靶向生物制剂，特异性阻断肿瘤坏死因子等致炎因子。需警惕感染风险，用药前需筛查结核等潜伏感染。

5、中医调理

中医认为血热、血瘀是银屑病主因，可配合凉血解毒汤、桃红四物汤等中药内服，或采用火针、拔罐等外治法。治疗周期较长，需辨证施治，避免使用含重金属的偏方。

银屑病患者日常需避免搔抓皮损，沐浴水温不超过40℃，选择无刺激的保湿剂如凡士林定期涂抹。饮食宜清淡，限制牛羊肉等发物，适当补充维生素D和欧米伽3脂肪酸。保持规律作息，通过正念冥想等方式缓解压力，戒烟限酒。冬季注意保暖防干燥，夏季避免暴晒。建议每3-6个月复诊评估病情，勿自行增减药物。